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4 kilomètres pour le plaisir

Un départ à midi au bord du lac, 38 500 coureuses et coureurs sur le week-end, quatre kilomètres à parcourir. Et huit résidentes et résidents d’Eben-Hézer Lausanne dans la foule de Vidy.

Le samedi 25 avril, huit résidentes et résidents d’Eben-Hézer Lausanne ont couru les 4 km de Lausanne : Lendita Belaj, Izzadine Abdallah, Quentin Nowacki, Ryan Baer, Nicole Quesada, Michiele Eyob, Alexandre Gillabert et Stéphanie Pasquier.

Rendez-vous à dix heures devant la piscine d’Eben-Hézer. Le groupe est descendu à pied jusqu’à la Sallaz, puis en M2 jusqu’à Ouchy, et encore un peu à pied jusqu’à Vidy. Joane Juriens, Delphine Serra et Matthieu Zeribi, de l’équipe Expression-Mouvement, couraient avec eux, répartis entre les petits groupes formés pendant la course.

Courir pour le plaisir

Les 4 km font partie des 20KM de Lausanne, la deuxième plus grande course à pied de Suisse, organisée depuis 1982 par la Ville de Lausanne. La 44e édition s’est tenue du 24 au 26 avril et a réuni plus de 38 500 participantes et participants. Le samedi est réservé aux courses courtes, de 2 et 4 kilomètres.

L’épreuve du groupe s’appelle « 4 km courir pour le plaisir ». Le nom dit tout. Départ à midi, parcours le long du lac, arrivée à Vidy. Tout le monde portait le t-shirt offert par l’organisation.

Chacune et chacun a couru à son rythme. Les temps vont d’une vingtaine de minutes à une quarantaine. La plupart s’entraînent ensemble le lundi matin, avec Expression-Mouvement.

Après la course, le groupe a pris un verre puis pique-niqué ensemble, avant de remonter sur Eben-Hézer.

Les vidéos des coureuses et des coureurs

Chacune et chacun a reçu une vidéo officielle de sa course, avec son chrono à la fin. Les voici :

Izzadine Abdallah :

Lendita Belaj :

Michiele Eyob :

Alexandre Gillabert :

Quentin Nowacki :

Stéphanie Pasquier :

Nicole Quesada :

C’était un beau moment ensemble.

La rédaction

Les 20 km de Lausanne

Course populaire organisée par le service des sports de la Ville de Lausanne. Départ et arrivée à Vidy, avec une arrivée au stade Pierre-de-Coubertin pour les épreuves principales. Plusieurs distances au programme: 2, 4, 5, 10 et 20 kilomètres, ainsi que des épreuves de marche. Informations sur 20km.ch.